Enugu Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:31Távolság
2.8 kmTempó
26:58 p/km (2.22 km/h)Edzésleírás
Duna Aréna 25
400 bem
400 vegyes technika
4x100 mell 2:00, 1:55, 1:51, 1:47
4x200 vegyes 3:44, 39, 32, 34
100 laza
16x25 vegyes p: 19,19,18,18 h: 23,22,23,23 m: 23,23,22,23 gy: 18,17,18,17
300 lev
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:25 | 1 | 22:25 | 2.68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:58 | 1 | 22:58 | 2.61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:08 | 0.8 | 37:40 | 1.59 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
