galagyuri bringázás

Zwift - Hilly Route in Watopia2024.11.16 Szombat, 12:36:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:32

Távolság

30.77 km Szint: 385 m

Tempó

01:58 p/km (30.50 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 385 m

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 179 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1.01 01:58 30.55 -4 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 33 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 19 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -8 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -34 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 8 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -9 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -10 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 27 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 24 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -4 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -35 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -6 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 6 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -3 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -11 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 14 0 0 0 0
00:03:49 1.01 03:47 15.88 36 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -5 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -28 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -5 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 11 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -7 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -13 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 5 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 49 0 0 0 0
00:01:09 0.76 01:31 39.65 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!