BotaGeri bringázás

Morning Ride2024.11.09 Szombat, 10:28:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:18

Távolság

54.01 km Szint: 447 m

Tempó

02:13 p/km (27.16 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
87
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 447 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 70

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:56 1.01 02:54 20.66 15 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -38 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -22 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 5 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 11 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 20 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 17 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 21 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -12 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -22 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 21 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -42 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 6 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 5 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 8 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 11 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 8 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 14 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 4 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 5 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 4 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 8 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 8 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 13 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 43 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -31 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -8 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -6 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -10 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -9 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -13 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -9 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -8 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 5 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -12 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -17 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -6 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -5 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -5 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -2 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 18 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 38 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -13 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!