ocsongi túra

Morning Walk2024.11.07 Csütörtök, 10:03:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:46:39

Távolság

22.21 km Szint: 215 m
Lépésszám: 13324

Tempó

12:54 p/km (4.65 km/h)

Pulzus

Átlag
81
Minimum
55
Maximum
111

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos pulzus: 81 bpm

Átlagos lépésszám: 47

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:40 1.01 11:33 5.19 -2 0 0 0
00:12:27 0.99 12:35 4.77 -2 0 0 0
00:13:31 1.01 13:23 4.48 1 0 0 0
00:13:51 0.99 13:59 4.29 -1 0 0 0
00:15:58 1 15:58 3.76 2 0 0 0
00:14:30 1 14:30 4.14 1 0 0 0
00:12:07 1.01 12:00 5.00 2 0 0 0
00:12:51 0.99 12:59 4.62 -1 0 0 0
00:11:47 1 11:47 5.09 14 0 0 0
00:12:17 1 12:17 4.88 -18 0 0 0
00:10:57 1 10:57 5.48 1 0 0 0
00:12:53 1 12:53 4.66 0 0 0 0
00:11:57 1 11:57 5.02 20 0 0 0
00:13:28 1 13:28 4.46 58 0 0 0
00:15:54 1 15:54 3.77 -2 0 0 0
00:14:44 1 14:44 4.07 2 0 0 0
00:14:02 1.01 13:54 4.32 -60 0 0 0
00:12:11 0.99 12:18 4.88 0 0 0 0
00:12:11 1 12:11 4.92 -19 0 0 0
00:12:27 1 12:27 4.82 -5 0 0 0
00:12:32 1 12:32 4.79 10 0 0 0
00:10:24 1 10:24 5.77 12 0 0 0
00:02:00 0.21 09:31 6.30 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!