Ladis futás

Evening Run2024.11.07 Csütörtök, 18:10:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:47

Távolság

14.05 km Szint: 11 m
Lépésszám: 5589

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
74
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 329 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -1 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -1 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:00:30 0.05 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!