azilinha futás

Corrida da tarde2024.11.05 Kedd, 16:47:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:54

Távolság

10.08 km Szint: 28 m
Lépésszám: 4290

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
62
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 278 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 12 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 7 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:00:30 0.08 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!