zsombatlon futás

Morning Run2024.11.03 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:36

Távolság

9.09 km Szint: 117 m
Lépésszám: 4707

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
91
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 212 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 10 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 10 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 17 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 25 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -21 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -20 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -9 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 13 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -19 0 0 0
00:00:29 0.09 05:22 11.17 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!