nedus futás

Morning Run2024.11.03 Vasárnap, 08:13:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:40

Távolság

15.77 km Szint: 70 m
Lépésszám: 7952

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
64
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 253 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -5 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 11 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 11 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -18 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -7 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 3 0 0 0
00:04:12 0.77 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!