Andrásx2s 3.65 km Úszás 2010-10-25-n 00:00-kor

Andrásx2s Úszás

2010.10.25 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3.65 km

Tempó

19:11 p/km (3.13 km/h)

Edzésleírás

4*400 gyors vari, t.: 1400 m

6*400 vegyes-gyors, t.: 2200, ezt végig bójával és TEA-val csináltam végig. A 400-ak kb 6:30 körül voltak könnyedén, csúsztatva, lazán.

50 lev.

Mindent bójával csináltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	3.65	19:11	3.13	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mike01 4996 napja

Jol am. :)

dorik 4996 napja

Jól tolod!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.