Jucifer futás

2024.10.05 Szombat, 08:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:52

Távolság

12.39 km Szint: 124 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
122
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 26 122 163 157
00:06:07 1 06:07 9.81 9 156 166 160
00:06:19 1 06:19 9.50 13 158 166 162
00:06:05 1 06:05 9.86 3 150 162 156
00:06:19 1 06:19 9.50 16 154 164 159
00:06:15 1 06:15 9.60 13 158 164 161
00:06:27 1 06:27 9.30 21 150 167 160
00:06:16 1 06:16 9.57 6 152 161 156
00:06:07 1 06:07 9.81 5 152 161 156
00:06:27 1 06:27 9.30 5 138 160 154
00:06:01 1 06:01 9.97 6 149 159 153
00:05:49 1 05:49 10.32 0 146 154 150
00:02:28 0.39 06:19 9.49 2 151 157 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!