HermanB futás

Morning Run2024.09.28 Szombat, 06:57:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:30

Távolság

22.03 km Szint: 94 m
Lépésszám: 11661

Tempó

06:44 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
98
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 -2 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 0 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -12 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 12 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -17 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -8 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 2 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 11 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 8 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -16 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -3 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -7 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 7 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -7 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -1 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 4 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 3 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 4 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!