Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:12:51,7 0:12:51,7/136
2. 1:00:20,1 0:47:28,4/147
3. 1:48:30,5 0:48:10,4/153
4. 2:00:42,2 0:12:11,7/154Tempósabban esett jól, bár a végére éreztem a fáradtságot, de sebaj ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:42 | 25 | 04:50 | 12.43 | 50 | 101 | 163 | 149 |
Gida 5089 napja
Oké! Csak érdekelt volna tőle a Spártai futása, tudom h nem fejezte be.
Tőled meg várom (sokan várják) a Spártai élménybeszámolót!
Üdv!