pety8 bringázás

Zwift - Make It Sting (FTP: 353W)2024.09.19 Csütörtök, 08:41:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:52

Távolság

47.14 km Szint: 241 m

Tempó

01:40 p/km (35.86 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
64
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 241 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 90

Átlagos teljesítmény: 251 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -10 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 6 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 8 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 7 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -6 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 3 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -5 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -6 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 6 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 4 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 0 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 12 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 29 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 3 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 29 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -26 0 0 0 0
00:00:59 1.01 00:58 61.63 -58 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -4 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 9 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 3 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -12 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 10 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -4 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 4 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 5 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -2 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:00:26 0.12 03:37 16.62 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!