Edzésleírás
200 vegyes, 400 gyors vari, 4x200 tempószámolós gyors, hát ebben még mindig nem vagyok jó, de azért sikerült 19 körül tartani
és utána sorverseny Nóri csodálatos feladataival:
25m hátulösszefogottkezűmell,25m hát,25m csónakázósfuraúszás,25m gyors és még 25m gyors éssss Nyertünk:)))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 1.5 | 35:20 | 1.70 | 0 | 0 | 0 |
kimaradt egy áááááááááááááááááááááááááááááááááá
Gratullok! Igazán nagyon szép verseny volt! :)
necromedve 5004 napja
Izé... Milyen az a tempószámlálásos gyors?:)