pety8 bringázás

Zwift - Route hunting #1 - Coastal Crown Loop2024.09.09 Hétfő, 08:14:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:58

Távolság

37.61 km Szint: 364 m

Tempó

01:42 p/km (35.28 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
74
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 364 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 275 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 36 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 22 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 12 0 0 0 0
00:02:18 1.01 02:17 26.35 32 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 26 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -60 0 0 0 0
00:00:49 1.01 00:49 74.20 -69 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 35 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 23 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -66 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 10 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -3 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -6 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 3 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 5 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 3 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 5 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -7 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -8 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -6 0 0 0 0
00:01:18 0.62 02:06 28.62 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!