zsombatlon futás

Afternoon Run2024.08.21 Szerda, 17:36:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:04

Távolság

10.01 km Szint: 170 m
Lépésszám: 5594

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
86
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 196 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 9 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 10 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 16 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 31 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 -4 0 0 0
00:09:30 1 09:30 6.32 -12 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -24 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -11 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -9 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -3 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!