Edzésleírás
Első Maratonom a 25. SPAR Budapest maratonon!
Extrém időben, de jól éreztem magam, nem éreztem holtpontot és nem éheztem el.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:46:31 | 42.2 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |