földizsu futás

Night Run2023.11.09 Csütörtök, 21:23:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:17

Távolság

11.02 km Szint: 59 m
Lépésszám: 5496

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
83
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 -33 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -7 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 36 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!