soonie1 futás

Morning Run2024.07.31 Szerda, 05:45:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:06

Távolság

9.05 km Szint: 68 m
Lépésszám: 4292

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
78
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 220 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 7 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -4 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -13 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 6 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 3 0 0 0
00:00:26 0.05 08:40 6.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!