erhat futás

Morning Run2024.07.21 Vasárnap, 08:10:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:01

Távolság

12.16 km Szint: 14 m
Lépésszám: 6175

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
84
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 344 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 3 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -1 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 1 0 0 0
00:01:07 0.16 06:59 8.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!