eszko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:55Távolság
12 kmTempó
05:00 p/km (12.02 km/h)Edzésleírás
Kozival 8 km-ig, utána egyedül. Többet terveztem, de ahogy lement a nap nagyon fázni kezdtem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:55 | 12 | 05:00 | 12.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 5159 napja
...meg sötét is lett, kinek van kedve ilyen körülmények közt rohangászni! Az én mottóm: csak anyyit, amennyi jól esik, távban és tempóban is! Egészségedre!