István65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:04Távolság
14.63 km Szint: 189 mLépésszám: 8575
Tempó
07:36 p/km (7.90 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
96
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 189 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 171 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.63 | 07:55 | 7.59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
