István65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:03Távolság
14.11 km Szint: 46 mLépésszám: 8110
Tempó
07:05 p/km (8.46 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
99
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 46 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 174 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.11 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
