vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:10Távolság
11.01 km Szint: 318 mLépésszám: 6090
Tempó
07:33 p/km (7.94 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
95
Maximum
172
Edzésleírás
233 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 318 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 163 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:07 | 1 | 10:07 | 5.93 | 106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:08 | 0.01 | 13:20 | 4.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
