sunda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:17Távolság
14.62 km Szint: 480 mLépésszám: 8566
Tempó
07:37 p/km (7.88 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
91
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 480 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 278 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 0.62 | 06:45 | 8.89 | -25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
