pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:12Távolság
12.6 km Szint: 33 mLépésszám: 4177
Tempó
03:54 p/km (15.37 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
117
Maximum
158
Edzésleírás
Vargapincészettől Szigligetig dimbes-dombos pályán, egy jó lendületes futás.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 33 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 0.28 | 04:17 | 14.00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
