Edzésleírás
Elég űvös idő volt ma, kicsit alulöltöztem ezért fáztam kicsit. Farival nyomtunk egy ibrányi kört, kellemes tempóban, aztán egyedül mentem a maradékot. Jó vot, a hideg kivételével. A végére kellemesen elfáratam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:37:00 | 84.12 | 01:52 | 32.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |