Mike255 bringázás

Afternoon Ride2024.04.03 Szerda, 13:23:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:08

Távolság

56.63 km Szint: 479 m

Tempó

02:08 p/km (28.05 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
64
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 479 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 178 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:06 1.01 03:04 19.55 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 11 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 6 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 5 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -2 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 6 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -5 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 0 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 22 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 13 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -29 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -7 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -5 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 3 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 2 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 7 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -3 0 0 0 0
00:02:42 0.99 02:44 22.00 10 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -8 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 1 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 10 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 9 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 8 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 18 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 35 0 0 0 0
00:03:04 1.01 03:02 19.76 21 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -33 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -36 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -24 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -4 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 11 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 15 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -13 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 6 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -25 0 0 0 0
00:02:48 0.99 02:50 21.21 34 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 4 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -13 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -23 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -21 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -8 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 1 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:58 0.65 03:02 19.83 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!