csmiki bringázás

Afternoon Ride2024.03.29 Péntek, 15:19:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:06:12

Távolság

43.86 km Szint: 138 m

Tempó

04:15 p/km (14.13 km/h)

Pulzus

Átlag
105
Minimum
57
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:50 1 03:50 15.65 0 0 0 0 0
00:03:21 1.03 03:15 18.45 5 0 0 0 0
00:02:58 0.98 03:02 19.82 -2 0 0 0 0
00:02:56 0.99 02:58 20.25 -1 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 1 0 0 0 0
00:02:29 1.01 02:28 24.40 -2 0 0 0 0
00:06:12 0.99 06:16 9.58 -4 0 0 0 0
00:03:26 1.01 03:24 17.65 -2 0 0 0 0
00:14:10 1 14:10 4.24 3 0 0 0 0
00:04:40 0.99 04:43 12.73 -1 0 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 4 0 0 0 0
00:05:56 1.01 05:52 10.21 0 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 3 0 0 0 0
00:04:20 0.99 04:23 13.71 -4 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 7 0 0 0 0
00:04:37 1.01 04:34 13.13 -5 0 0 0 0
00:04:46 0.99 04:49 12.46 2 0 0 0 0
00:03:03 1.01 03:01 19.87 -2 0 0 0 0
00:04:40 1.01 04:37 12.99 5 0 0 0 0
00:02:45 0.98 02:48 21.38 0 0 0 0 0
00:02:44 1.01 02:42 22.17 -1 0 0 0 0
00:04:02 0.99 04:04 14.73 0 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 1 0 0 0 0
00:03:12 1.01 03:10 18.94 -4 0 0 0 0
00:03:16 0.99 03:18 18.18 3 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 -1 0 0 0 0
00:04:15 1.01 04:12 14.26 3 0 0 0 0
00:04:04 0.99 04:06 14.61 -6 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 1 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 -2 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 2 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0 0
00:03:15 0.99 03:17 18.28 -1 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 2 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 0 0 0 0 0
00:03:32 1.05 03:22 17.83 0 0 0 0 0
00:03:19 0.97 03:25 17.55 1 0 0 0 0
00:03:07 0.99 03:09 19.06 1 0 0 0 0
00:03:46 1.01 03:44 16.09 -1 0 0 0 0
00:03:37 0.99 03:39 16.42 -3 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0 0
00:02:42 1.04 02:36 23.11 0 0 0 0 0
00:02:29 0.98 02:32 23.68 -2 0 0 0 0
00:06:31 0.84 07:45 7.73 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!