triebv futás

Evening Run2024.03.05 Kedd, 20:02:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:12

Távolság

12.72 km Szint: 22 m

Tempó

06:14 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
74
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 198 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:11 1 08:11 7.33 -1 0 0 0
00:09:32 1 09:32 6.29 1 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -7 0 0 0
00:03:38 0.72 05:03 11.89 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!