hfeher futás

Afternoon Run2024.02.24 Szombat, 14:13:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:06

Távolság

10.01 km Szint: 78 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
88
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:23 1 07:23 8.13 13 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 15 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 3 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 15 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -23 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 7 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -15 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -14 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -7 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!