AAni Aerobic 2010-09-22-n 18:30-kor

AAni aerobic

2010.09.22 Szerda, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Nátha után végre ismét újra mozgásban. :)

Érdekes, ez más minta a futás. Futás közben átgondolom a dolgaimat, megváltom a világot, ilyenkor meg egész egyszerűen kiürül a fejem. Nem is tudnak a gondolataim elkalandozni, mert akkor tuti elvétem a koreográfiát. :)

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

farkass74 5118 napja

Jó neked! Én meg most gyalogoltam bele a hétvégén egy kellemes náthába, vagy megfázásba (ez még elválik). Ügyes légy!

Hauanita 5122 napja

Fúj, én az ilyet pont azért nem szeretem, mert nem vagyok képes követni a koreográfiát :) A futás egyszerűbb :)))
Örülök, hogy rendbejöttél!!

kola 5123 napja

Akkor ez jobb:)) Gratula !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.