AAni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:50Távolság
5.7 kmTempó
06:59 p/km (8.59 km/h)Edzésleírás
Nagyon kellemes futás. Itt-ott próbáltam becsempészni egy kis tempót persze csak magamhoz mérten és a fényviszonyoknak megfelelően.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:50 | 5.7 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
farkass74 5035 napja
A fényviszonyok nagyon fontosak! Ezzel szembesültem ma én is. Majdnem sikerült mellre kapnom futás közben egy bringást, akit nem láttam, mert elvakított a mögötte jövő autó (ő - mármint a bringás - meg nagyon nem figyelhetett előre, mert ő se nagyon vett észre). A harmadik típusú találkozások csak egy kis suggalatnak volt köszönhető, hogy elmaradtak... Szóval a fényviszonyokra és a láthatóságra érdemes ügyelni! Hajrá, hajrá!
Hauanita 5039 napja
Na, ez jól hangzik :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
AAni 5034 napja
Hát igen. Nem hiányzott a sötétben futás. :( A tavaszi pofára esésem után meg extra óvatos vagyok.