soonie1 futás

Afternoon Run2024.02.13 Kedd, 17:08:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

11.09 km Szint: 21 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
64
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 231 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:00:37 0.09 06:51 8.76 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!