krhanko futás

Morning Run2024.01.21 Vasárnap, 10:36:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:26

Távolság

18.2 km Szint: 12 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
77
Maximum
161

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -14 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -8 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:01:12 0.2 06:00 10.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!