posztizoli futás

Morning Run2024.01.14 Vasárnap, 10:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:33

Távolság

10.62 km Szint: 17 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
75
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 321 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:12 1 07:12 8.33 1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -2 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 3 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -2 0 0 0
00:04:14 0.62 06:50 8.79 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb JOMA RÓMA