posztizoli futás

Evening Run2024.01.10 Szerda, 18:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:41

Távolság

7.17 km Szint: 6 m

Tempó

06:31 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
70
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 320 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 -3 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 1 0 0 0
00:01:14 0.17 07:15 8.27 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno wave ultima 11