SerlyVali futás

Afternoon Run2024.01.08 Hétfő, 17:47:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:32

Távolság

10.84 km Szint: 34 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
65
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 -3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 8 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -9 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:04:20 0.84 05:10 11.63 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!