tormanoja 1 kg Erősport 2010-09-16-n 20:00-kor

tormanoja erősport

2010.09.16 Csütörtök, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Has, belső comb, farizom erősítés+csípő formálás

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	1.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tormanoja 5036 napja

:D na akkor örülök, hogy tisztázódott a dolog!! Azt hiszem ebben én is ludas vagyok, legalábbis ami az edzésjárási gyakoriságot illeti. De amint rendbejön a lábam megyek, és akkor majd lesz kihez kötnöd a nevet!

Jé ez még rímel is:)

ripetti 5037 napja

Én évekig azt hittem, hogy tormanoja egy 40 éves nő. De most valamiért láttam a fotóidat, és rádöbbentem, hogy nem is. És most megnéztem az összes klubtagot és arra is rájöttem, hogy egy pema nevű valaki az, akire mindig gondoltam. De, hogy miért....?!?

Na mindegy. Csak ennyit akartam mondani. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.