Lunch Run2023.12.24 Vasárnap, 12:03:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:08

Távolság

22.12 km Szint: 55 m

Tempó

05:01 p/km (11.94 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
79
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -9 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 13 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -16 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 8 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -9 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 6 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:00:32 0.12 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!