para futás

Afternoon Run2023.11.24 Péntek, 17:30:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:43

Távolság

10.08 km Szint: 58 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
62
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -7 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 8 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 5 0 0 0
00:00:25 0.08 05:13 11.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!