atis.hu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:43:00Távolság
21.1 kmTempó
04:53 p/km (12.29 km/h)Edzésleírás
A félmaraton verseny volt,de edzésnek is siralmas lett!!!!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:00 | 21.1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Shrek 5037 napja
Lassitani kellene már a marathon előtt ... jó volt ez, fel a fejjel!
leon01 5038 napja
Nagyon pörögtél az elején és az előző napi ... elvette az erődet. Gratula haver!!!
stilden 5038 napja
Drága Barátom!
Ne vigyél már a sírba!!! 2 hét múlva maraton, te pedig 2 héten belül 2 félmarcsit futsz??? Miwwwwwwaaaaaaannnnnnn????
mjoci 5038 napja
Van az úgy, hogy nem megy.
Fari 5038 napja
verseny előtt keroztál egy csomot..igy mit vártál????ha fáradt vagy,nem tudsz gyorsan menni(ezt valamikor az edzőm irta,és mekkora igazság)azért én igy is dicsérlek!!!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gica 5036 napja
Ennek ellenére jó volt látni a futásotokat.:) Gratulálok én is Neked! Egyszer szívesen elfogadnám ezt az időt:))