Edzésleírás

TNF futás 2024 #32(27) #2/1  Laza 1kör, ólomláb lazító

Tenerifére kiköltözés/utazás óta a 32.totál futásom. Ebből 27.tenerifén (5 volt így budapesten/siófoki félmaratonnal). A 2..ciklusban pedig az 1.futás

GARMIN

 

Nagyon lazán, a lábaim eléggé KO-k. De már a futás után is éreztem hogy ez jót tett, kellett neki nagyon az átmozgatás. Zenével futottam, új betéttel. Az elején szívem szerint mentem volna egy kicsit jobban, szívem vitt volna. De eszemnél is voltam, no meg hát a lábam is ko, szóval nem is nagyon tudtam volna. Full lazán, full jólesően (a körülményekhez képest)