Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:43:30

Távolság

10 km

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Edzésleírás

Ez is ok, ennyi ero maradt, 43:33 lett az ido, nagyjabol megvolt a tav. Azert erdekes dolog igy a belvarosban futni, a rakparton igaz nem volt nezo egyatalan, de a Lanchid kornyeke, meg a celnal sokan voltak. Beerni jo erzes, mint mindig.

30:45:00 Uszas

00:03:10 Depo1

00:56:27 Bringa

00:03:04 Depo2

00:43:33 Futas

2:16:54 Osszido

Osszessegeben elegedett vagyok, minden a terv szerint alakult, az uszast nem tiszteltem, ez lett a buntetes.

Mostantol keszulok az oszi futoversenyekre, meg 1:30-on belul kell egy felmaraton az iden!

A jovo even meg meg gondolkozom:)

2 kep is van a vb albumban az esemenyrol!

4 hozzászólás

tormanoja 5037 napja

Szép volt Gyuri! csak ilyen szűkszavú lennék...

jocccc 5038 napja

gratula! várjuk a részletesebb beszámolót:)

ripetti 5038 napja

Ütős vagy Gyurikám! Szép volt!!

ezell 5038 napja

Ügyes voltál! Gratula!