Edzésleírás
Fuggony le, nyelen vegig. Na jo azert annyira azert nem, 2-3 perc meg maradt benne. Nagyon tetszett az ismeros helyeken menni.
Az atlag ugy 36-37 korul lehetett, a kilometeroram nem mukodott, ugyhogy nem tudom pontosan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 34.5 | 01:36 | 37.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |