lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:51Távolság
5.24 km Szint: 9 mTempó
07:48 p/km (7.70 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
77
Maximum
136
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 9 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:46 | 0.24 | 07:22 | 8.15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
lassukapitany 353 napja
Hehe, ez eredetileg 9-10 km lett volna. :D De olyan kemény volt a vasárnapi futás második fele (csapatban), hogy örültem az 5 km-nek is tegnap! :D :D :D
Czeglédi Ferenc 353 napja
Ha én ilyen szorgalmas lennék......De sajna nem vagyok...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 353 napja
Ez jó hír!