adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:19:41Távolság
21.34 km Szint: 1261 mTempó
09:21 p/km (6.41 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1261 m
Átlagos lépésszám: 52
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:39 | 1 | 14:39 | 4.10 | 242 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:02 | 1 | 14:02 | 4.28 | 195 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:01 | 1 | 14:01 | 4.28 | 150 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | 257 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | -228 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:28 | 1 | 11:28 | 5.23 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:24 | 1 | 11:24 | 5.26 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 1 | 10:25 | 5.76 | -148 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:37 | 0.34 | 10:38 | 5.64 | -67 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
