para futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:34Távolság
18.01 km Szint: 119 mTempó
05:28 p/km (10.96 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
78
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 119 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 204 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
