Phaedra77 14.04 km Futás 2023-10-10-n 16:34-kor

Phaedra77 futás

2023.10.10 Kedd, 16:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:22

Távolság

14.04 km Szint: 245 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

188

Szintemelkedés 245 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:59	1	06:59	8.59	20	97	148	134
00:06:53	1	06:53	8.72	18	147	159	153
00:06:57	1	06:57	8.63	17	148	158	153
00:07:00	1	07:00	8.57	17	141	154	147
00:06:56	1	06:56	8.65	16	150	171	160
00:06:52	1	06:52	8.74	17	159	171	165
00:07:02	1	07:02	8.53	19	159	172	166
00:06:37	1	06:37	9.07	19	147	166	158
00:06:27	1	06:27	9.30	19	153	167	158
00:06:37	1	06:37	9.07	19	152	186	163
00:06:30	1	06:30	9.23	15	151	188	170
00:06:32	1	06:32	9.18	16	151	174	162
00:06:20	1	06:20	9.47	17	155	167	159
00:06:24	1	06:24	9.38	16	151	162	156
00:00:16	0.04	06:40	9.00	1	148	153	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.