vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:06Távolság
10.78 km Szint: 332 mTempó
08:21 p/km (7.18 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
59
Maximum
157
Edzésleírás
156 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 332 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 67
Átlagos teljesítmény: 136 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:38 | 1 | 12:38 | 4.75 | 151 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | -152 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.78 | 06:39 | 9.03 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
